AYOPRENEUR.COM

Kebahagiaan itu Diciptakan Bukan Dikejar

08 Dec 2016 Hits : 1,091

Siapa yang ingin bahagia? Bahagia adalah hal yang paling diinginkan oleh semua orang di dunia. Semua orang ingin bahagia namun rata-rata caranya salah. Kebanyakan orang mengejar dan meraih kebahagiaan, padahal sesungguhnya kebahagian itu diciptakan. Dan ini hal-hal mendasar yang dapat menciptakan kebahagiaan namun sering dilupakan manusia, dilansir Boldsky.

1. Tidur yang cukup
Tidur sangat memengaruhi kehidupan seseorang. Apabila tidur atau istirahat seseorang tidak cukup, berakibat mood swing dan itu akan mempengaruhi aktifitas seharian.

2. Jaga kebugaran tubuh Anda
Tak ada salahnya melakukan latihan gymnastik seminggu dua kali di tempat pelatihan demi kebugaran tubuh Anda. Karena dibalik raga yang sehat ada jiwa yang kuat. Dan Anda pun bisa berpikir rasional.

3. Tunjukkan rasa terimakasih
Bersyukurlah pada Tuhan setiap pagi Anda masih bisa bangun dari tidur Anda lalu beraktivitas, mempunyai keluarga, teman, pekerjaan, rumah dan harta benda lainnya.

4. Jadilah murah hati
Fokus pada apa yang dapat Anda lakukan untuk orang lain. Cobalah untuk melakukan satu hal yang baik untuk seseorang setiap hari. Perilaku murah hati mengundang kelimpahan ke dalam hidup Anda. Ketika berbagi, sebenarnya Anda sedang membuka diri untuk peluang baru.

5. Jangan terlalu banyak iri, dengki, dan bergunjing
Jika Anda terus-menerus membandingkan diri dengan orang lain, Anda akan mengalihkan perhatian dari tujuan jangka panjang dan kebahagiaan. Demikian juga, tidak bergosip. Ketika  bergosip, orang lain akan membenci atau kehilangan kepercayaan dengan Anda.(boldsky/oz/vaa)

KataWarta.COM